# 时间管理的四大原则 -2

* 四大原则 -3

* 有效的任务划分可以让你处理事情更加从容不迫，不至于被各种琐事拖累。

* 划分：分清「必须做」和「我要做」

* 「必须做」指的就是维持生存不得不做的事情，

* 必须做的例子

* 繁杂的作业
* 紧急通知、琐碎事情
* 重复性，常规事务
* 生活杂事：买菜、备菜、打扫卫生
* 「我要做」则是我发自内心想去做的事。
* 我们为什么总是觉得不堪重负？

* 其实很多时候，我们的时间是被那些「必须做」的鸡毛蒜皮的小事填满的
* **时间管理中的一个重要原则就是：压缩一切「必须做」，腾出时间去做「我要做」**
* 给任务赋能可以让你在做事时有用之不竭的动力。
* 对吞噬时间的事保持警惕可以有效减少时间浪费。
* 合理分配自己的能量可以让你以最好的状态处理真正有价值的事情。